¿Por Qué Es Tan Importante Elegir la Talla Correcta?

Usar la talla de lencería incorrecta no solo es incómodo: puede causar dolor de espalda, marcas en la piel, problemas de postura y una silueta poco favorecedora. Se estima que el 80% de las mujeres usan una talla incorrecta sin saberlo.

Esta guía definitiva te enseñará cómo saber tu talla de sujetador, braguitas, bodies y más, con tablas de conversión internacionales incluidas.

Lo Que Necesitas para Medirte

• Una cinta métrica flexible
• Un espejo
• Un sujetador sin relleno (o sin sujetador)
• Papel y bolígrafo para anotar

Cómo Medir Tu Talla de Sujetador Paso a Paso

Paso 1: Mide el Contorno (Banda)

Pasa la cinta métrica justo por debajo del pecho, rodeando tu torso. La cinta debe quedar firme pero sin apretar. Anota la medida en centímetros.

• 63-67 cm → Talla 80
• 68-72 cm → Talla 85
• 73-77 cm → Talla 90
• 78-82 cm → Talla 95
• 83-87 cm → Talla 100
• 88-92 cm → Talla 105
• 93-97 cm → Talla 110

Paso 2: Mide la Copa

Mide alrededor de la parte más ancha de tu busto (a la altura del pezón). La diferencia entre esta medida y el contorno determina tu copa:

• 12-14 cm de diferencia → Copa A
• 14-16 cm → Copa B
• 16-18 cm → Copa C
• 18-20 cm → Copa D
• 20-22 cm → Copa E
• 22-24 cm → Copa F

Ejemplo: Si tu contorno mide 73 cm (talla 90) y tu busto mide 89 cm, la diferencia es 16 cm → Tu talla es 90C.

Tallas Hermanas

Las tallas hermanas son tallas equivalentes con diferente combinación banda/copa. Si tu 85B te queda un poco justo, prueba con una 90A. Si te queda grande, prueba con una 80C. La copa aumenta al bajar la banda y viceversa.

Talla de Braguitas y Parte Inferior

Para las braguitas, la medida clave es la cadera. Mide la parte más ancha de tus caderas:

• 88-92 cm → Talla S / 36-38
• 92-96 cm → Talla M / 38-40
• 96-100 cm → Talla L / 40-42
• 100-104 cm → Talla XL / 42-44
• 104-110 cm → Talla XXL / 44-46

Talla de Bodies, Corsets y Bodystockings

Los bodies suelen combinar ambas medidas. Si estás entre dos tallas, te recomendamos:

• Bodies ajustados (encaje, mesh): elige la talla superior
• Bodies elásticos (lycra, microfibra): puedes elegir la talla justa
• Bodystockings: suelen ser talla única o S/M y M/L

Tabla de Conversión Internacional

España	Francia	UK	USA	Italia
80	80	30	30	0
85	85	32	32	1
90	90	34	34	2
95	95	36	36	3
100	100	38	38	4
105	105	40	40	5
110	110	42	42	6

Señales de Que Tu Talla NO Es la Correcta

• Las varillas se clavan o se separan del cuerpo
• La banda sube por la espalda
• Los tirantes se caen constantemente
• El pecho se desborda por arriba o por los lados
• La copa tiene arrugas (demasiado grande)
• Las braguitas marcan o se desplazan

Consejos Finales de Nuestras Expertas

• Mídete cada año: tu cuerpo cambia con el peso, la edad y los cambios hormonales
• Prueba siempre con el cierre más suelto: con el uso, la banda cede y podrás ir ajustando
• Las tallas varían entre marcas: una 90C de una marca puede ser ligeramente diferente en otra
• Compra online con confianza: en Lencería Store ofrecemos devolución gratuita si la talla no es correcta

¿Necesitas ayuda? Contacta con nuestras asesoras y te ayudaremos a encontrar tu talla perfecta.